Recomendaciones ante la temporada invernal

Recomendaciones ante la temporada invernal

Para cuidar de ti y de los tuyos, te invitamos a que sigas estas recomendaciones durante la temporada invernal: 

- Evita cambios bruscos de temperatura

- Al salir de casa procura llevar el cabello seco

- Abrígate bien al estar en espacios al aire libre 

- Procura realizar actividades físicas en sitios cerrados

- Incrementa la ingesta de líquidos y vitaminas

Recuerda que, durante esta época, también incrementan enfermedades como la influenza, que afecta, principalmente, a niños y personas de la tercera edad. 

- Reconoce los síntomas: 

- Dolor de articulaciones 

- Decaimiento

- Fiebre superior a los 38 °C

- Tos

- Dolor de cabeza, estómago o pecho

- Diarrea

En Tlajomulco nos preocupamos también por los animales, por ello, si tienes mascotas es primordial que las mantengas al interior de tu casa, además, es importante que acudas al veterinario para que les realicen un chequeo general y te asegures de que tengan buena salud.

 
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