Recomendaciones para esta temporada invernal

En esta temporada invernal, conoce las recomendaciones que tenemos para proteger tu salud:
• Evitar los cambios bruscos de temperatura• Compartir el automóvil y/o evitar el uso del mismo• Eliminar la quema de basura y residuos de jardinería, fogatas y fuegos pirotécnicos• Evitar o reducir la permanencia a la intemperie• Evitar la práctica del ejercicio y recreación al aire libre• Evitar los cambios bruscos de temperatura• Evitar fumar y/o alejarse de los fumadores• Estimular el ahorro energético• Mantenerse informado sobre los niveles de contaminación• Acudir al médico o centro de salud en caso de presentar síntomas asociados con las vías respiratorias• Comunicar a familiares y amigos sobre estas acciones• Estimular el ahorro energético